Если не знаете, как выйти из тупика – прочтите!

Приветствую вас, друзья! Недавно искала тему для статьи и наткнулась на советы Алекса Яновского о том, как выйти из тупика.

выйти из тупика

Иногда мы попадаем в ситуацию, которую можно охарактеризовать, как тупик. Ты просто находишься в таком состоянии, как будто уперся в стену и дальше дороги нет! И никто в этом мире не может помочь, да что помочь, даже совет дать не может.

Вы сталкивались с таким состоянием? Сложно было? И как вы находили выход, что помогало?

Ну, найти выход — это одно, а самое главное, оказывается, в этот момент не принимать решений и не начинать нового дела. Почему? Да, потому, что выйти из тупика это вам не поможет, да еще позднее придется расхлебывать последствия этих решений.

И что же тогда делать, если какая-то ситуация есть и никак не решается, и есть ощущение, что стоишь на месте? Решение-то принимать все равно нужно.

Секрет прост — принимать его надо в пиковом состоянии.

А это еще что за зверь, спросите вы? Это уровень вашего эмоционального состояния.

Если вы занимаетесь любым делом в подавленном или просто никаком состоянии, то результата не будет или он будет очень неудовлетворительным.

А если, все-таки, состояние оставляет желать лучшего, а делать надо?

Есть несколько простых упражнений:

По совету Алекса Яновского можно побегать. Очень хороший совет, рекомендую использовать. А что делать тем, кому бегать противопоказано?

Тогда можно попрыгать, представив, что вы на батуте, потанцевать, сделать дыхательные упражнения (рекомендую дыхание «Ногарэ») или просто пройтись пешком по улице.

В общем, выбирайте для себя, что вам подходит и с помощью физических упражнений приводите в норму свое эмоциональное состояние. Ходить надо около часа, бегать и прыгать минут 10-15, танцевать и делать дыхательные  упражнения минут 20.

Выбирайте по ситуации, что вам удобней и по вкусу: бегать, прыгать, танцевать, ходить или дышать. И делайте по мере необходимости, особенно, если есть ощущение тупика, и только потом принимайтесь за дело. Кстати, можно эти упражнения и каждый день для профилактики делать!

Смею вас заверить, что эти простые действия эффективно приводят к пиковому состоянию и помогают выйти из тупика.

Тем более, что можно очень просто решить все проблемы! Если они связаны с финансами, то узнайте подробности, как можно зарабатывать в интернете, используя автоматизированную систему и присоединяйтесь!

Получить Систему!

Я всегда рада помочь, Вера Подугольникова

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

− 5 = 1